本日の体重は87.6kg。微減。早起きして定時を前倒しするプラン、基本的に続行しているのだが、まあまあやることがあって結局帰宅を早くできず、そうなると慢性的に睡眠不足気味になるのであまりメリットを感じない。たまに通常の定時出勤に戻すと朝の余裕が…