2020-12-07から1日間の記事一覧

睡眠

本日の体重は90.8kg。減。土曜の夜から日曜にかけてなかなか寝つけず、3〜4時間程度の睡眠時間だった影響で、日曜の夜から月曜にかけては爆睡。早く起きて作業するつもりだったので、実質寝坊。 土曜は夕方からコーヒー酒コーヒー酒の順番で飲んだのがよくな…