2021-01-05から1日間の記事一覧

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減量

本日の体重は90.2kg。増。ミクニのシェフがやってるYouTubeチャンネルで紹介されてたポテを一昨日作ったのだが、4食で消費してもまだ1.5食ぶんくらい残ってる。これが体重増の原因かも。