2021-02-01から1日間の記事一覧

曇った月曜日

減量

本日の体重は90.8kg。増。ごはんつくりすぎました。最近、朝4時台とか5時に中途覚醒して二度寝できないみたいなことがしばしばあって、なんかキツい。