2022-05-16から1日間の記事一覧

げげげ月曜日

減量

本日の体重は71.2kg。増。またストレス過食をしてしまったが、このくらいにとどめられたのはよかった。今週は68kg台まで持っていき、来週月曜は70kgを切ったところからスタートできるといいなと思う。