低気圧中年

本日の体重は89.4kg。増。また午前3時くらいに中途覚醒してしまい、その後、なんとなく尿意を覚えたまま夢うつつの状態を続けて結局4時半頃もぞもぞと起き出して小用を足し、本格的に二度寝。6時半にセットした目覚ましで予定どおり起きるが、だるさを感じたので最終的に8時まで寝なおした。最近このパターンときどきあって、どうも雨が降る日に多いように思う。体力が落ちてて気圧の影響を強く受けてるのかもしれない。