2021-03-16 可もなく火曜日 減量 本日の体重は89.1kg。ステイ。午前5時前くらいにやや大きな地震で目覚めてしまい、二度寝を試みるもなかなか寝つけない。この一年を思い返し侘しい感情に向き合わされる。