2022-03-23から1日間の記事一覧

すすす水曜日

減量

本日の体重は74.1kg。減。昨日は予期せぬトラブルで朝も昼も食べられなかったのでイレギュラーな減。今朝はメシもしっかり食ったから、明日の朝が今週のスタート値くらいの気持ちでやっていく。